Q45岁视力下降吃什么好

女 45岁 2019-02-07

描述：

我45岁出现老花眼症状，我想问一下怎么样才能恢复过来啊，视力下降吃什么好？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

视力下降的原因很多，主要看造成视力下降的原因是什么，如老花眼、白内障、玻璃体混浊等等，具体治疗方法也不一样。如果有视力下降，应及时到医院眼科检查，明确视力下降的原因，根据病因进行相应的处理。蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养，如果蛋白质长期供给不足，则会加速眼组织衰老，功能减退，视力下降。多吃一些鱼肝油来调理，或者是吃一些含有维生素a和d的食物，都可以起到明目作用。视力减退普遍缺乏铬和锌，所以应多吃一些含锌较多的食物。