Q有高血压的老人家可以吃什么保健品

男 60岁 2019-03-30

描述：

外公老早就得高血压了，一直吃药来维持血压，有高血压的老人家可以吃什么保健品？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者应改善生活方式，养成规律的作息时间、戒烟限酒、清淡饮食等，如果需要吃药的话应定时定点吃药，必须规律、坚持，注意监测血压变化。建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗，低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动，服药要坚持。另外还要定期测量血压，1-2周应至少测量一次.条件允许，可自备血压计及学会自测血压。定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳.。现在市场上的保健品产品聆琳琅满目，建议还是应多注意饮食，可适当的选择些维生素类保健产品。