Q宝宝流清鼻涕可以按摩脚心吗

男 3岁 2019-06-13

描述：

昨天开窗通风，晚上睡觉时忘记关窗户了，早上发现孩子有点感冒，一直流鼻涕，请问给他按摩脚心管用吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，宝宝一直流清鼻涕与半夜睡觉时受凉引发的风寒感冒有关，它会伴随浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰的症状，在秋冬季节发生较多。你可以用热水给他泡脚，注意水量要没过脚面；也可以轻轻按摩宝宝的脚掌心，要将手搓热后进行，次数、力度要适中，这对他会有一定帮助。这段时间要注意保暖，避免再次着凉，多休息，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性、凉性食物，也可以给孩子喝点姜汤，平时要加强体育锻炼，带他做适量运动，以增强机体的免疫力。。