Q那个肠胃吃东西不吸收怎么办？

男 25岁 2019-03-30

描述：

最近这几天还没吃饭的时候肚子摸起来就是鼓鼓的胀胀的，饭的时候感觉不到饿，肠胃不好吃东西不吸收怎么办？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肠胃吃东西不吸收，主要是胃肠功能不太好所致，容易出现腹泻腹胀的情况。可以口服吗丁啉、健胃消食片等促进胃动力的药物，平时可以多做热敷和按摩胃腹部，肠胃主要靠养，还要养成良好的饮食习惯，晚餐不可吃太多，多吃瓜货蔬菜等易消化的食物，多喝水，饮食要定时定量，不可暴饮暴食，禁食生冷油腻辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，还要要注意适度的锻炼身体，不可久坐，增强体质，促进肠胃蠕动，保持良好的睡眠，心情愉悦，不可有太大压力。