Q吃蛋黄派会不会长胖

2020-07-24

描述：

吃蛋黄派会不会长胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蛋黄派有可能会长胖，蛋黄派属于一种高热量的食物，如果偶尔吃蛋黄派的话，一般并不会导致身体长胖，若是吃的过多或者是长期吃的话，很有可能会导致身体发胖。但身体肥胖和遗传因素也有较大的关系，还有可能是运动量较少的原因，如果害怕身体长胖，平时尽量避免吃高热量的食物，同时也要每天坚持进行运动锻炼，不仅能够增强体质，也可以起到减肥瘦身的作用。