Q天热了想知道中暑前兆是什么

女 34岁 2019-03-17

描述：

夏天到了，我打工的地方又潮湿又高温，现在我经常感觉有点头晕，害怕要中暑了，中暑都有什么可以看到的预兆？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中暑所发生的环境有两点比较重要，第一是产热比较多，第二是环境没有风相对密封。这种环境中就非常容易发生中暑。在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高，这些都是中暑的前兆。如果不能及时的补充水分和降温，体温会进一步升高，造成中暑，如果出现了前奏，就需要及时补充水分，把身上的衣服用水打湿，也可以把头发一块打湿，身上穿的衣服最好是容易散热散汗的纯棉衣物。同时还可以涂一些防晒霜或者清凉油来及时降温。