Q高血压有什么好的治疗办法吗

男 35岁 2019-01-10

描述：

我感觉我也不是应该的有高血压的年龄，但是体检的时候查出来我有高血压。不知道是不是跟我平时熬夜什么的有关，想请问一下高血压有什么好的治疗方法吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

年轻人高血压可能和遗传，平时的精神比较紧张，经常熬夜，还有工作压力大有关，所以调整生活方式是最重要的降压方法。检查得了高血压，可以根据血压的测量结果，在医生的指导下服用降压药物治疗，千万不能忽视，因为长期高血压，可导致动脉硬化，发生脑梗死，脑出血或者是冠心病。高血压患者平时要低盐饮食，少吃动物脂肪和高胆固醇的饮食，多吃绿色新鲜的蔬菜。坚持口服降压药物治疗，只要控制好自己的饮食，每天坚持运动，最主要的是要保持愉悦的心情，这样的话很快就会恢复好的。