Q补肾的茶哪个比较好

男 2020-11-05

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补肾的茶哪个比较好

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

补肾可以喝桑葚茶、枸杞茶、人参茶、肉桂茶、桑葚茶等，但是如果出现肾阳虚或者肾阴虚时，只通过喝茶是不能进行治疗的，还应当在中医的指导下应用补肾的中药进行治疗，比如韭菜子、牛膝、鹿茸、干姜、淫羊藿、骨碎补等中药，这些中药都有补肾的作用，但是需要辨证用药，不可私自用药。在补肾的同时还应当注意饮食，避免进食生冷寒凉、肥腻刺激的食物。