Q怎样才能预防面瘫？

女 32岁 2019-05-07

描述：

昨天晚上我老婆非常睡在客厅里，说是通风凉快，谁想到今天早上起来，就得了面瘫，怎样才能预防面瘫？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

面瘫可能是由脑中风引起的。如果你平时在风中感冒或长时间吹空调，又有其他脑神经疾病，你可能会导致面瘫患者平时注意防寒保暖。例如，洗完头发后，你不应该在外面吹冷或者长时间吹空调。如果你有脑神经疾病，你应该及时服用一些药物来控制疾病。同时并注意饮食卫生、环境卫生是否干净。要多喝水，多吃蔬菜，注意饮食的清淡，不要吃辛辣性寒等刺激肠胃的食品。同时要合理的安排作息时间，不要熬夜，可以适当的运动，吃维生素c增强身体的抵抗力。