Q吃完海鲜能吃香蕉吗

2020-11-26

描述：

吃完海鲜能吃香蕉吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃完海鲜一般能吃香蕉，海鲜是一种营养比较丰富的食品，含有大量的维生素以及矿物质等营养成分，能够有效补充身体所需要的营养。而香蕉中含有的营养价值也比较高，因此吃完海鲜之后吃香蕉并不会产生不良反应。但两者都属于寒凉的食品，所以脾胃虚弱的人群尽量不要食用，并且也不宜一次性吃太多，以免加重肠胃负担。另外也要注意其他食物的摄入量。