Q静脉曲张锻炼方法是什么？

男 37岁 2019-04-10

描述：

静脉曲张适合做什么运动，下肢患有静脉曲张了，是否可以进行剧烈的运动的，请问静脉曲张锻炼方法是什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

养成逐日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。平时要多作双腿上下摆动或蹬夹训练，多作腿部推拿等。如果你所说的静脉曲张指的是是下肢静脉曲张的话，那么糊口方式上重点是不要长时间的站立了，这个是重点的，另外，现在建议您到当地公立的病院挂血管外科或者是普外科就诊，主要是先请接诊医生看看您血管曲张的程度如何，另外，在进行血管彩超等等检查，在根据前面所说的检查结果来决定能不能采用手术的方式治疗了。