Q老年人失眠最好的治疗方法

男 55岁 2020-04-03

描述：

我叔叔最近一直失眠，第二天没有脑力工作，老年人失眠最好的治疗方法是什么？

医生回答：

对于老年人失眠的情况，建议最好是使用自然疗法、中药治疗；自然疗法是指可以让患者注意保持愉悦的心情，自我释放精神压力，平时注意加强身体锻炼从而达到改善失眠的症状；还可以在医生的指导下煎熬一些中药对身体进行调理。