Q总头晕是什么原因导致的

女 32岁 2019-05-28

描述：

最近常常走路走着走着感觉头晕，也感觉非常的累，请问总头晕怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

头晕的原因很多，如贫血、低血压或睡眠不足、颈椎病等。建议注意根据个人情况及时查明病因进行治疗。导致头晕的原因很多，可以见于熬夜，疲劳过度，缺乏运动和锻炼，也可以见于胃肠道功能紊乱，能量摄入不足等。建议先到医院做血常规检查，看看是否有问题，也好及时的补血来治疗，或者在当地中医看看，使用中药调理也是很好的选择。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。平时要多注意休息，避免过度劳累，保持足够的睡眠时间。多吃新鲜蔬菜和水果。