Q诺如病毒重点

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。它通常通过受污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒感染的潜伏期通常为12到48小时，症状通常持续1到3天，但在某些情况下，恢复可能需要更长时间。

诺如病毒的传播途径广泛，尤其在密闭空间如学校、医院和邮轮等场所更容易爆发。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手是预防感染的有效方法，尤其是在用餐前和使用卫生间后。食物的安全处理同样重要，确保食物彻底煮熟，避免食用生或未煮熟的海鲜。定期清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面和卫生间，能够有效减少病毒的传播风险。

在感染诺如病毒后，保持充足的水分摄入是非常重要的，以防止脱水。尽量避免与他人密切接触，尤其是在症状出现的头几天，以降低传播风险。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。了解诺如病毒的传播方式和预防措施，可以有效保护自己和他人，减少感染的风险。