最近早上起来,发现自己的手指肿了,不知道是什么原因导致,睡觉起来手肿胀是什么原因?
睡觉起来手肿胀可能是因为晚上喝水太多导致,也有可能是因为在睡觉时不小心压迫到手部引起血液循环不畅导致,具体的病因可以到医院详细的检查。
如果是因为晚上喝水太多导致,平时一定要减少水分的摄入,如果是因为血液不循环导致,可以通过局部热敷或者冰敷的方式缓解。
短期内可以吃一些营养物质高的食物,比如鸡蛋、西兰花等。
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