Q怎样和抑郁症患者进行交流？

女 31岁 2019-06-11

描述：

我好闺蜜和前夫离婚了之后，就一直郁郁寡欢，最近一直想不开，别人都说她是得了抑郁症，我想知道我该怎样和她交流呢，应该怎样和抑郁症患者进行交流？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

通常来讲，抑郁症是属于心理问题，应该去看心理医生，做心理治疗。诱发的原因可能与常日生活环境以及自身性格行为等因素有关。抑郁症患者本身就是不愿意出门，不愿意交流和沟通，所以如果你总是主动找她谈话的话，她会有抵触心理，逆反心理。抑郁症表现被动、话少、反应慢,甚至悲观绝望,因此,需要启发、鼓励和支持。使病人能认识到自己的疾病、疾病的原因及参与治理疾病的主动性。想要和抑郁症患者进行交流，应该多从对方最感兴趣的方面下手，多设计与她一起进行体育活动的机会，有方向有目的地做一些能够让她感到高兴和自信活动。如果抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解的话，最好是亲自去找心理医生咨询治疗。