Q牙缝塞东西抠出来很臭是怎么回事？

男 34岁 2019-02-01

描述：

你好。我想问一下，牙缝塞东西，抠出来很臭是怎么回事。平时不塞东西的时候也感觉嘴有味。我的牙，本来就不好。牙缝塞东西抠出来很臭是怎么回事？

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

牙缝塞东西抠出来很臭，通常是因为食物残渣在牙缝中腐烂，导致细菌滋生，产生异味。牙缝是口腔中容易积聚食物残渣和细菌的地方，如果没有及时清洁，残留的食物会分解并释放出臭味。

在日常生活中，牙缝的清洁常常被忽视，尤其是一些难以触及的部位。食物残渣的积累不仅会导致口臭，还可能引发牙龈炎、蛀牙等口腔问题。细菌在牙缝中繁殖，产生的废物和气体会使口腔环境变得恶劣，进一步加重异味。保持口腔卫生，定期使用牙线或牙间刷清洁牙缝是非常重要的。定期的牙科检查和洗牙也能有效预防口腔问题，保持口气清新。

在清洁牙缝时，应注意使用合适的工具，避免用力过猛，以免伤害牙龈。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水，能够有效减少口腔内细菌的滋生。饮食方面也应注意，尽量减少糖分和粘性食物的摄入，保持饮食均衡，促进口腔健康。若口臭问题持续存在，建议及时就医，寻找潜在的口腔疾病。