Q请问胃下垂吃什么食物好？

男 25岁 2019-03-20

描述：

平时饮食也不注意，抵抗力也差，最近感觉胃有点下垂。因为我经常都是吃很多东西然后去跑步的，那么胃下垂吃什么食物好？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，你应该在饭后休息一下，而不是马上跑。饭后立即锻炼可能会导致胃下垂。胃下垂患者应注意常规饮食，不要感冒，不要吃太冷太硬的食物，也不要吃太辣的食物。最好吃清淡的食物，适当多吃蔬菜，这对消化有益。平时注意不要过度运动就可以的。要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激，如果有便秘的症状，可以服用吗丁啉，胃复安，莫沙比利等药物治疗。可以配合缓泻剂.要减少饮食量.忌寒凉食物.