Q喝哪种茶对子宫好？

女 27岁 2019-06-22

描述：

我生完孩子两年多了，最近一段时间总感觉到小腹部不是很舒服，可能是宫寒，想知道喝哪种茶对子宫好？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人就像花，子宫和卵巢是根。首先应该培育花。子宫和卵巢早衰是女性衰老的根源。女人喝更多的玫瑰茶和蜂蜜，两种茶都能够起到美容养颜的效果。而且茶当中含有的维生素a，维生素c以及蛋白质都比较丰富，还能够起到舒缓子宫与肠道痉挛的功效，还可以帮助消除体内的黑色素沉淀，对女性是有好处的。平时可以多吃豆浆、大豆食品、新鲜蔬菜和水果。喝绿茶可以起到保健作用。平时注意减压、劳逸结合、修身养性、保证睡眠、适度锻炼等。