Q想怀孕怎么做容易怀孕？

女 30岁 2019-04-30

描述：

朋友和她老公很想要个孩子，但是一直怀不上，想问一下想怀孕怎么做容易怀孕？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，怀不上和姿势关系不大，如果月经规律，可以计算着排卵期和精子最活跃的时间段同房，怀孕的几率比较大。如果夫妻有正常性生活，一直不怀孕，考虑是不孕症，建议备孕期间夫妻双方定期去生殖科做孕前检查，根据检查结果再对症治疗。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中，想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合。平时注意调整心态，多吃富含蛋白质的食物，男方戒烟戒酒，补充叶酸，但是排卵期不建议同房过勤。