Q月经提前小肚子坠胀热敷管用吗
女 26岁 2021-11-10
描述：
我这个月月经提前了三天，小肚子有坠胀感，想要了解一下月经提前小肚子坠胀热敷管用吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
月经提前三天属于比较正常的现象，小肚子有坠胀感给局部进行热敷是有一定用处的，热敷可以促进血液循环，比较有利于经血的流出，而且可以缓解腹部疼痛的症状。
在经期的时候要注意避免吃生冷辛辣的食物，饮食要注意以清淡为主，平时可以喝红糖姜茶。
月经期间注意不要做剧烈的运动，另外要注意保持外阴部位的清洁，卫生巾最好每两小时更换一次。
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