Q白带多异味重怎么调理

2025-06-18

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

白带多且异味重通常与阴道菌群失衡、感染或生活习惯有关，可通过综合调理改善。

日常需注意私处清洁，选择透气棉质内裤并勤换洗，避免频繁使用洗液冲洗阴道，以免破坏微环境。饮食上减少辛辣刺激、甜腻食物，多吃富含益生菌的酸奶或新鲜蔬果，帮助调节菌群平衡。若伴随瘙痒、颜色异常如黄绿色或异味持续加重，可能提示细菌性阴道炎、滴虫感染等，需及时就医进行白带常规检查，遵医嘱用药，如甲硝唑栓剂或口服抗生素，不可自行滥用药物。

调理期间避免性生活，防止交叉感染。长期压力大、免疫力低下也可能诱发问题，建议规律作息、适度运动增强体质。若反复发作或伴随腹痛、发热等症状，需排除盆腔炎等疾病，尽早就诊妇科明确病因。