轻度的狂躁症自己能恢复吗

轻度的狂躁症,通过正确的认知和积极的疏导,有自行恢复的可能性。可能与精神因素有关,容易诱发狂躁症发作。容易出现脾气暴躁的情况,也有可能会出现思维加速和语言动作增多的情况,严重的时候还有可能会使社交能力受损。可采取药物治疗,在治疗的同时,最好不要给予自身过大的精神压力,可经常做一些舒缓的运动,比如瑜伽和散步,还需要保持充足的睡眠时间。
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