Q来月经为什么会浑身难受

女 32岁 2019-06-16

描述：

最近这两天来月经了，但是感觉浑身特别难受，然后也特别搞不懂为什么来月经时会浑身难受，所以我想问一下来月经为什么会浑身难受？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间全身感觉不舒服，这与月经期间体内内分泌激素水平变化引起的身体反应有关，根据病人的情况，少数人可能会在月经期间遭受下腹或腰骶下垂、乳房疼痛、便秘或腹泻、头痛等不适，这些都是正常的，在月经后会自然消失，并且可能会因月经期间内分泌激素水平的变化而引起身体反应，建议病人在月经期间多休息，平时补钙，同时提醒病人平时要有一个良好的作息习惯，保证有充足的睡眠时间，可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力，但是不要过度劳,避免食用辛辣、辛辣、油炸和油炸的食物即可。