Q直立性低血压吃什么好？

男 40岁 2019-06-17

描述：

最近压力特别大，容易眩晕。医生说我是直立性低血压，直立性低血压吃什么好？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

直立性低血压是指突然间站立时血压急剧下降，以自主神经功能障碍为主要表现的一类综合征。一般在治疗上不用口服药物，主要就是改善生活习惯，这包括起立的时候不要太快，不要做剧烈的运动，直立性低血压可以多吃一些含有蛋白质铁维生素b12多的食物，例如有莲子，桂圆等。因为这些食物，具有养心益血、健脾补脑之力，也可以选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。