Q女人吃叶酸片有什么作用

2025-06-12

医生回答：

女性服用叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管缺陷，同时辅助红细胞生成和维持正常生理功能。叶酸作为B族维生素的一种，对备孕期和孕早期女性尤为重要，能有效降低胎儿脊柱裂、无脑儿等出生缺陷风险，建议从孕前3个月开始每日补充400-800微克。

叶酸还参与DNA合成和细胞分裂，对预防巨幼红细胞性贫血、促进皮肤黏膜健康有积极作用。围绝经期女性适量补充可辅助调节同型半胱氨酸水平，降低心血管疾病风险。部分脱发或口腔溃疡人群也可能通过补充叶酸改善症状。

需注意叶酸过量可能掩盖维生素B12缺乏症状，长期大剂量服用超过1毫克/天需医生指导。备孕及孕期女性应选择含叶酸的复合维生素，避免与抗癫痫药、磺胺类药物同服。普通人群通过绿叶蔬菜、动物肝脏等食物即可满足日常需求，无需额外补充。