Q胆汁反流性胃炎饮食注意事项有哪些？

男 36岁 2019-05-12

描述：

感觉到胃胀，想打嗝，去医院检查发现患上了胆汁反流性胃炎，请问胆汁反流性胃炎饮食注意事项有哪些？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

患了胆汁反流性胃炎最好去正规医疗部门请临床医生具体检查治疗，饮食应清淡，不要吃油腻的食物，以免刺激胆汁分泌，加重反流和疾病。应该慢慢咀嚼，避免暴饮暴食。避免喝浓茶、烈酒、浓咖啡和吃辛辣、过冷、过热和粗糙的食物。另外要少吃多动，吃完饭之后不要立刻平躺，要多坐一会儿，促进食物排空，吃完饭休息，一会之后，可以适当的出去活动活动，也促进胃肠消化，保持大便通畅，避免精神紧张，保持心情舒畅，睡前不要加餐，防止加重症状。