Q最近有嗜睡症状怎么回事？

女 19岁 2019-07-24

描述：

可能是跟我经常上夜班有关系，现在一个月没来月经而且还有嗜睡的情况，想问一下最近有嗜睡症状怎么回事？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

嗜睡是指在夜晚保证充足睡眠的基础上，白天也容易困乏，这种睡眠过度的情况就是嗜睡症。引起嗜睡症的原因包括酒精、药物等因素过敏，使得神经系统受到了抑制，并伴有精神委靡、肌肉张力松弛、身体虚弱、头部昏沉。优先需要排出一个是否有怀孕的情况，如果没有同房，大多数就是因为没有一个合理的休息时间导致的，建议可以先从生活习惯上进行调整，如规律作息，多运动，提高大脑活力，配合心理调节，去除不良的心理因素。严重的患者则需要服用药物进行治疗。