Q做月子可以吹自然风吗

2020-10-16

描述：

做月子可以吹自然风吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

对于坐月子的产妇是可以直接吹自然风的，因为坐月子期间全身的毛孔都会打开，吹风的话很容易出现头痛头晕、身体乏力、腰酸背痛的情况，不利于身体的恢复，所以一定要注意不能直接吹自然风，可以在保暖的情况下适当开窗透气。坐月子的期间最好是多休息，不要太劳累，同时注意饮食清淡，可以多喝点鸡汤，不要吃辛辣刺激的食物，也要保持好心情愉悦，避免发生产后抑郁。