Q生完孩子脸上的斑怎么样才能去掉

女 26岁 2019-01-08

描述：

怎么样才能淡化色斑.我今年四十五岁了，脸上布满了密密麻麻的黄褐斑，七十好几年前就有了，近几年是越来越多，我很苦恼，请问我的情况怎么办呀？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

生完孩子后特别容易长斑是因为内分泌失调导致，平时不要乱用化妆品，有的是可以慢慢消退。如果一直消失或变淡的趋势，可以口服维生素C并外1%维生素E霜减轻色素沉着的。平时要均衡营养，多吃水果蔬菜；不要熬夜，规律作息；平时要注意防晒，必要时可以中医调节治疗。长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。