宝宝经常喉咙发炎怎么预防

宝宝经常喉咙发炎可以通过饮食、作息、运动等方面进行预防。
1.饮食:建议保持良好的饮食习惯,避免摄入过多辛辣刺激性的食物,比如辣条等,以免刺激到咽喉组织出现不适症状。
2.作息:建议保持良好的作息习惯,不要经常熬夜,以免使自身的抵抗能力下降。
3.运动:可以根据自身的实际情况进行体育锻炼,能够增强自身的抵抗能力,可以预防经常喉咙发炎的现象发生。
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