Q腰间盘突出能练武术吗

2020-06-19

描述：

腰间盘突出能练武术吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰间盘突出不能练武术。在患有腰间盘突出疾病的期间，最重要的就是休息，这个疾病是因为劳累过度、生活环境潮湿寒冷、自身没有起做到很好的保暖效果导致的，做运动会加重疾病的疼痛感，所以腰间盘突出不能练武术。可以采取中药和手术治疗，以免以后导致下肢瘫痪和生活不能自理。建议在平时生活里多吃一些维生素较高的食物，合理的调配自己的时间。