Q治疗痛经应该吃什么

女 26岁 2019-04-25

描述：

开始来月经时就痛经，还有异味，量也少，颜色是黑的，吃药也没有改善。想知道治疗痛经应该吃什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗痛经的方法有藤炖河蟹，鸡血藤，河蟹洗净、炖沸后趁热饮服。枸杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。加入枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒，封口，蒸熟服食。出现痛经的时候，患者要仰卧在床，首先要把两只手搓热，然后再把两手放在小腹部位，这时再由上到下慢慢地进行按摩也可。可养肝益精，健脾养血，适用于肝肾亏虚，经量少、色淡等症状。一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物。