Q女性荷尔蒙指的是什么东西

女 27岁 2019-08-02

描述：

受到工作压力的影响。最近心悸和失眠容易醒来，记忆退化，皱纹和色斑加重。让家人陪同去医院看病，医院检查说那是女性荷尔蒙不足，担心影响自己的生活想咨询下。女性荷尔蒙指的是什么东西

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

女性荷尔蒙通常指的是雌激素和孕激素这两种主要的性激素。雌激素主要由卵巢分泌，在女性的生理周期、妊娠和更年期等过程中发挥重要作用，而孕激素则在妊娠期间起着关键的调节作用。这些荷尔蒙不仅影响生殖系统，还对女性的情绪、骨骼健康、心血管系统等方面有深远的影响。

雌激素的主要功能包括促进女性生殖器官的发育、调节月经周期、维持妊娠以及影响乳腺的发育和功能。雌激素还与骨密度、皮肤弹性和脂肪分布等方面密切相关。孕激素则主要在妊娠期间起作用，帮助维持妊娠状态，防止子宫过度收缩，并促进乳腺的发育以准备哺乳。随着年龄的增长，女性体内的荷尔蒙水平会逐渐下降，尤其是在更年期，可能会导致一系列生理和心理上的变化，如潮热、情绪波动和骨质疏松等。

在关注女性荷尔蒙的同时，注意保持健康的生活方式至关重要。均衡的饮食、适量的运动以及良好的心理状态都有助于维持荷尔蒙的平衡。定期进行健康检查，及时了解自身的荷尔蒙水平变化，能够帮助女性更好地应对生理变化，预防相关健康问题。如果出现明显的不适症状，建议及时咨询专业医生，获取适当的建议和治疗。