Q胃肠胀气的原因是什么

女 26岁 2019-01-18

描述：

最近一段时间老是感觉肚子里有胀气，特别是在每次吃完饭以后，肚子总感觉胀胀的，尤其不舒服。这种情况持续了一整周时间了，还有便秘的情况，请问下当地大夫，这是什么病因引起的呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃肠胀气是由于脾胃消化不良并有肠道菌群失调引起，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气，还是需要配合健脾养胃理气吃一些药物来进行治疗。如果症状一周后还是没有好转的话，可以再加上肠道益生菌。一方面饮食清淡一些，一定要避免吃一些生冷的和刺激的，产气多的食物比如豆制品也不要多吃。温热易消化，禁生冷刺激，如啤酒绿豆西瓜等，平时多揉按足三里，脾俞穴，太冲穴以健脾养胃理气，