Q头发总是掉会变秃吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

头发总是掉有可能会变秃。

头发有正常的新陈代谢，每天会有一定数量的头发自然脱落，这是正常现象，通常在50-100根左右。但如果总是掉发且掉发数量远超这个正常范围，就可能导致秃头。掉发的原因有很多种。从生理因素来看，雄激素性脱发是比较常见的一种，这种情况与遗传和雄激素水平有关，男性和女性都可能发生。男性主要表现为发际线后移，头顶的头发逐渐稀疏；女性则多是头顶的头发变细、变稀疏。另外，营养不良也会引起过度掉发，例如缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，头发的正常生长就会受到影响，因为头发的主要成分是角蛋白，这些营养物质对头发的健康生长至关重要。还有一些疾病，像甲状腺疾病，无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退，都会干扰身体的新陈代谢，从而影响头发的生长周期，导致头发脱落增加。

从生活习惯方面来说，长期的精神压力过大是导致掉发的一个重要因素。当人处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态时，身体会分泌一些激素，如皮质醇，这种激素会影响毛囊的正常生理功能，使头发更容易脱落。过度的烫染头发也会损伤头发和毛囊，化学药剂会破坏头发的结构，使头发变得脆弱易断，同时也会对毛囊产生刺激，影响头发的生长。睡眠不足同样不容忽视，在睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，包括头皮的血液循环和毛囊的新陈代谢。如果睡眠不足，头皮得不到充足的血液供应，毛囊的营养供应就会减少，头发就容易脱落。所以，如果头发总是掉，不加以重视和改善相关因素的话，随着掉发的持续积累，头发会越来越稀疏，最终有可能变成秃头。