Q怀孕后老是放屁怎么回事？

女 26岁 2019-03-06

描述：

我刚刚怀孕四个月，当我吃东西的时候，我的胃会膨胀，腹部胀，肚子总是咕噜咕噜叫。怀孕后老是放屁怎么回事？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

准妈妈们在怀孕的前三个月会发现肚子肿胀和放屁，原因如下:1 .荷尔蒙分泌会改变。怀孕期间，体内叶黄素逐渐增加，这使得肠蠕动更差，影响排泄效率，并导致胀气和便秘的症状。2.子宫扩张和压缩肠道，减缓其蠕动，导致恶心、胃痛、胀气、呼吸困难等。从饮食上调查原因，吃太多主食和肉类，以及维生素、纤维素类食物短缺，也会导致肠道蠕动减慢、便秘、放屁较多。放屁有两个原因:一是你经常吃一些产气食物，比如红薯、洋葱、卷心菜、豆子和其他豆制品，所以你可能放屁。此外，您可能患有肠易激综合征，这也导致腹痛、腹胀、放屁和其他临床现象。在饮食方面，建议你吃少量的食物，不要暴饮暴食，吃饭时要慢慢咀嚼和吞咽。在饮食中，建议你多吃一顿饭，并且不要吃得过多。吃饭时，你应该慢慢咀嚼，避免一起吃太多空气，避免吃容易产生气体的食物。每天喝酸奶有助于改变胃肠细菌。