Q太胖了患有脂肪肝应该怎么办？

女 19岁 2019-03-31

描述：

最近在学校的体检中发现自己有轻度脂肪肝，平时自己特别喜欢吃肉类，请问太胖脂肪肝怎么办？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者，过量饮酒者，高脂饮食者，多吃少动着，慢性肝病患者，以及中老年内分泌患者。肥胖过量饮酒，糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。患有脂肪肝应该及时的去医院进行详细的检查，听从医生的建议治疗。青少年患有轻微的脂肪肝是很常见的，由于平时饮食过量或者过于丰盛，压力过大，没有得到很好的运动锻炼，都会引起脂肪肝的可能。在平时需要严格控制碳水化合物、脂肪类、高热类食物的摄入。每天坚持半小时慢跑运动，饮食方面必须控制食欲，通过减肥来治疗脂肪肝。