医生您好,最近一段时间晚上睡觉凉席子都暖热了出汗,夜里睡觉总觉得很热经常流汗,这是怎么回事呢?

你好,根据你的描述,你这种情况考虑是对热比较敏感的个人体质的现象,最近天热晚上都会出现这种现象的。像当前这种情况天气炎热出汗多是正常现象,建议你平时多注意补足水分,促进新陈代谢对身体是有好处的,出汗多的同时是在排毒,流汗也是人体根据外界环境调节自身温度及体内电解质平衡的一种手段,而且也有助于排出体内的代谢产物。病理性的夜间汗多,其实是天气不热也会出现睡觉出汗多称为盗汗的。建议多饮水待进一步观察即可。
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