自己身体有寒战的问题,尤其休息不好时出现的会多一些。有人说是抽搐的样子,自己比较担心,请问寒战与抽搐的区别是什么?

寒战和抽搐都是我们常见的神经功能紊乱的表现,在一般情况下,神经功能紊乱是非常容易形成寒战和抽搐现象的,特别实在抵抗力下降的时候更容易形成。寒战一般都会伴随有病原体感染的形成,抽搐通常会并发风邪感染而形成,所以两者虽然是不一样的病症,但会存在着相关的联系,不过对于你所说的这种情况,目前主要是注意保持休息,不要让自己经常处在劳累的状态,而且在精神上也应该要经常处在放松的状态,在必要的时候进一步观察,如果病情发生了变化,然后再结合医生的诊治进行治疗。
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