Q经常锻炼会改善月经不调的症状吗

2020-06-22

描述：

经常锻炼会改善月经不调的症状吗

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

经常锻炼可以改善月经不调，通过运动可以改善个人体质，还可以增强身体的血液循环。月经不调可能是内分泌紊乱造成的，也可能是妇科疾病导致的，比如子宫瘤就可能引起月经不调，或者是出血量过多经期延长的现象。建议及时治疗，尽量选择正规的专业妇科医院进行检查和确诊，平时要注意个人卫生，保证充分的睡眠，养成良好的作息习惯。