Q孕妇是否可以泡脚？

女 26岁 2019-07-16

描述：

我怀孕大概4个月左右，我之前一直是有泡脚的习惯，现在怀孕了也想泡脚，孕妇是否可以泡脚？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，子宫增大会造成压迫症状，造成女性腿部肿胀。孕妇泡脚很好，能加速血液循环，防止腿部肿胀，消除疲劳。孕妇泡脚的水一般温度不能太高，以免因为泡脚水温度过高引发心慌出汗等不适症状，建议泡脚水温控制在30~35摄氏度即可，主要是孕妇感觉到舒适放松就可以了。泡脚的时候要把握好时间，一般泡15~20分钟是最合适的，一定要注意不要超过30分钟。对于泡脚方面也是有很多禁忌的，因此一定要做好防护，以免引发不良的后果。