Q长期做面部拨筋好吗？

女 31岁 2019-08-10

描述：

前几天刚刚做了面部拨筋，今天朋友让我又去做。想问一下长期做面部拨筋好吗？

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

面部拨筋可使面部的血流量增速促进面部的血液循环，既能帮助面部代谢产物迅速分解，又能疏通淤堵在经络中的毒素。但做面部拨筋不可过度频繁，一般一个月一次。建议做拨筋首先应注意饮食，少吃动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜。这样可以使面色看上去光泽又红润，而且还能保持面部胶原蛋白的含量，防止皱纹的增多，也可使已有的皱纹明显变细变淡。在面部眼睛周围部位拨筋，刺激眼睛的穴位，能缓解眼干眼涩的症状，快速恢复视觉疲劳，也能改善视力，具有明目醒神的作用。