Q流产之后多久可以吃水果

女 29岁 2019-05-02

描述：

比较喜欢吃水果的，刚流产2周，医生说不让吃生冷的食物的，身体恢复很好的，想知道一下身体健康，流产后多久可以吃水果？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性在流产后需要休养一段时间，饮食方面合理有营养即可。流产后一个月内会有出血情况，不能过早同房，容易引起妇科炎症，要注意卫生干净，身体虚弱，需要增加休息，加强营养，多吃一些红枣，红糖，阿胶浆等补气养血的食品。术后可以吃一些苹果，香蕉，柚子，猕猴桃等水果，少吃寒凉生冷食物，禁止烟酒及冷饮。建议术后优质蛋白饮食，多吃鸡蛋牛奶，瘦肉鱼肉的，避免吃生冷辛辣刺激的食物。注意饮食的均衡性，保证睡眠调养生活的习惯，注意保暖合理的喝一些姜糖水，一般4周后复查正常才可以正常的饮食的，术后保暖比很重要的。