Q得肾结石的原因都有哪些

男 40岁 2019-04-14

描述：

单位每年都会组织一次体检活动，我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石，想知道得肾结石的原因有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肾结石就是人体内一些如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等容易进行反应生成固体的游离元素过多，也就容易析出结晶并逐渐聚积成块，出现结石。而引起肾结石的原因有很多种，和平时饮食有关，比如经常吃一些含草酸过多的食物容易引起草酸钙结石，如果吃海鲜等含嘌呤过多的食物，容易出现尿酸类结石；也和平时的不良生活习惯有关，比如久坐，憋尿，患者平时要注意多喝水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，多做跳跃运动。