Q怀孕后什么都不想吃怎么回事

女 25岁 2019-06-22

描述：

我现在怀孕四十多天了，有恶心不适、食欲不振、请问怀孕后什么都不想吃是怎么回事？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在怀孕早期，由于身体里激素水平发生改变，有一部分孕妈妈会出现明显的早孕反应，表现为食欲减退，什么都不想吃，尤其厌恶油腻的东西，容易恶心，在晨起时还会出现呕吐不爱吃饭的症状。出现这种情况，一般不需要过分的强调平衡膳食，需要通过饮食以及生活方式做出相应的改善。首先，要满足130克每天的碳水化合物的最低摄入量，要选择容易消化的食物进食，比如粥、面包干、馒头、苏打饼干等等。要尽量的少吃多餐，为了促进食欲以及促进食物的消化和吸收，可以在餐前、饭后适当的进行身体活动，散步或者瑜伽等等。孕反应和血中hcg增加有关系，一般在怀孕后三四个月以上就会好转的。早孕反应是很常见的，建议你注意饮食清淡易消化，少食多餐，否则会影响胎宝宝的发育。