Q早泄缓解方法有哪些？

男 33岁 2019-07-27

描述：

最近老是觉得身心疲惫，这两天每次和老婆一起时刚开始没多久我就射了，而且射精很无力，总是累累的，老婆都反感说我是阳痿早泄了，不想吃药，想知道自己调理阳痿早泄该怎样做，请问早泄缓解方法有哪些？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

可以通过食疗和药膳来调理。你也可以服用中药来调节你的体质，戴避孕套会降低龟头敏感度和早泄，早泄主要是由心理因素引起的，如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症下药，达到更好的治疗效果，主要精力应该放在工作和学习上，阴茎背神经阻滞也是治疗早泄的一种方法，平时应该养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡容易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，加强锻炼身体，提高身体免疫力。