Q肾阴虚肝胆湿热的食疗方法有哪些？

男 45岁 2019-02-23

描述：

失眠、食欲不振、乏力，经常烦躁，耳鸣，医生说是肾阴虚并且肝胆湿热，请问肾阴虚肝胆湿热的食疗方法有哪些？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

阴虚者常表现腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精、妇女经少、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数、经闭或见崩漏等症状。食疗主要以滋阴为主，可以食用一些燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、甲鱼、海蜇、金针菇、枸杞等。另外何首乌有补肝肾，益精血的作用，用于肾虚肝胆湿热。肾阴虚肝胆湿热的患者要忌吃或少吃生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花等。并且要忌吸烟、喝酒。不喝碳酸饮料、咖啡、茶等刺激性饮品。也可以配合一些中药来进行调理治疗。切记不可私自用药，在专业医师的指导下按计量服用。