Q预防肠胃炎怎么办

女 22岁 2019-06-12

描述：

工作后，肠胃越来越不好，经常上吐下泻，如何预防肠胃炎？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

一般造成患肠胃炎的原因都是和饮食不规律，食用刺激性食物或者胃部着凉等原因有关。会造成上腹部疼痛、反酸、消化不良等症状。预防肠胃炎，一定要注意休息，不要劳累过度，避免肠胃着凉，饮食要有规律，不要暴饮暴食，要进食富含营养易消化的食物，忌食辛辣生冷油腻性食物，戒酒戒烟，不要吃变质的食物，平时注意保暖。如果患了急性肠胃炎，建议可以口服药物治疗，一般都会很快好转，若没有好转，及时去医院就诊输液治疗，不要担心，保持心情平和。