我很肥胖,特别喜欢吃东西,总是吃个不停。我想通过控制饮食来减肥,请问胃部切除手术减肥有效果吗?
你好,对于胃部切除手术,并不建议使用此方法达到减肥效果的目的,切胃减肥对身体的伤害是比较大的,可能会出现多种并发症。在日常生活中,需要适当的控制食欲,可以吃一些饱腹感比较强的食物,包括豆制品,各种瓜果蔬菜类等等,具体需要结合临床改变现有的饮食结构,比如原先喜欢肉不喜欢蔬菜类,可以少吃肉多吃蔬菜;喜欢主食多一些的可以适当控制主食的摄入,多喝水,避免食用一些热量较高的食物。除此之外,适量运动也是必不可少的。
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